힐링프로그램 미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용한

근로복지공단 직원분들의 찐 후기!

안녕하세요.

꾸준히 외부행사에 다양한 프로그램을 접목하며

이번엔 근로복지공단의 직원분들과 함께

미술치료, 원예치료, 컬러테라피를 활용한 힐링프로그램을 함께 하였습니다.

나의 마음을 들여다보고 자신을 알아가며

마지막 힐링을 마음껏 느끼실 수 있도록 수업을 구성하였는데

함께하신 모든 직원분들이 한분도 빠짐없이 이런 힐링프로그램을 할 수 있어 큰 감동이라고 하셨어요.

힐링프로그램 진행 방식은

미술치료 프로그램으로는 희망나무 그리기를 함께하였고,

컬러테라피 프로그램은 컬러성격유형검사로 자신의 컬러를 찾아가는 시간을 가졌습니다.

그 후 촉감과 시각을 통해 힐링을 마음껏 누리시도록 원예치료로 마무리를 지었습니다.

맨처음 미술치료 프로그램을 진행했는데요

각자의 희망을 종이에 적어 큰나무에 붙이면서 서로의 마음을 나누며 생각을 공유하는 시간을 가졌고

미술치료 프로그램 희망나무를 통해 서로에게 용기를 주는 응원을 하니

가슴이 뭉클하면서도 더욱 친밀감을 느끼는 시간이었습니다.

다음~

컬러테라피 프로그램은 나만의! 나 자체에! 나를 위한 시간으로

컬러를 통한 나의 DNA 컬러를 찾아보는 시간을 가졌는데요.

그것은 바로 컬러성격유형검사 였습니다.

태어날 때 아기마다 순한 기질, 예민한 기질이 있다는 것을 많이 들어보셔서 아실텐데요.

컬러에도 사람의 성향과 성격의 유형이 타고난 DNA 컬러를 알 수 있다고 하더라구요.

그래서 미술치료 프로그램으로 서로의 생각과 마음들을 공유하였다면

다음으로 컬러테라피 프로그램은

다른 사람들의 다양한 생각만큼이나 무궁무진한 색으로 자신을 알아보는 시간을 가졌습니다.

컬러에도 성격이 숨어있다는 것 아시나요?

색마다 주는 에너지파장이 다르고 느낌이 다르기에

색마다의 의미가 다 다른데요.

예를 들어 빨강은 활동적인 느낌이라면 파랑은 사고하는 느낌이나죠~

이런 색감들의 성향을 알 수 있는 또한 나에게 적용할 수 있는 귀한 시간이었어요.

그러기에 컬러테라피 프로그램을 통해 근로복지공단 직원분들이

가장 신기하다고 많이 말씀해주셨고, 가장 자기자신에게 놀라는 시간이었던 것 같습니다.

"저에게 이런 컬러가 숨어 있었다니 신기해요!"

"맞아요! 저는 유년시절 이런 생각과 성향이 많았던 것 같아요!"

"아~이제 제가 이해되요. 그래서 제가 이렇게 지내왔던 거군요~"

아마 근로복지공단 직원분들 모두 정말 많이 공감해주시며

시간이 가는 지도 모르게 훌쩍 지나갔던것 같습니다.^^*

컬러테라피 프로그램을 마치고 10분정도 쉬고

마지막 피날레로 시작한

원예치료 프로그램은 시각과 촉각을 모두 만족시키는

힐링프로그램 그 자체였습니다.

원예치료 프로그램으로 화분만들기와 리스만들기를 하였는데요.

근로복지공단 직원분들 모두

눈으로 보는 자연의 힘이 얼마나 큰지 모두 엄청 열정적이셨고,

촉감을 사용하니 마음도 편안해지면서

쌓였던 스트레스가 확 날라가는 느낌이 든다며

엄청 즐거워 하시더라구요.

또 이렇게 만들어서 끝나는 것이 아닌

서로가 만든 것을 칭찬하며 끝나니 자신감도 뿜뿜!! 했다고 합니다 ^^*

너무 의미있고 힐링되는 시간이었기에

힐링프로그램이 끝나가는 것을 모두가 아쉽다고 하셨고,

다음에도 이런 프로그램은 꼭 다시 하고 싶다고 하셨어요!!!

또한 마음의 힐링으로도 충분한데

선물보따리를 한아름 가져가신다고 너무 좋아하셨어요.^^*

미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용한 힐링프로그램

근로복지공단 직원분들의 작품!

작품들 함께 감상하시죠~!

미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용한 힐링프로그램

근로복지공단 직원분들의 찐 후기!

힐링프로그램 미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 통해

근로복지공단 직원분들이 남겨주신 찐 후기 남겨드립니다!

미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용한 힐링프로그램 - 1

처음 경험해 본 컬러&원예테라피

새로운 문을 열어 주셔서 감사합니다.

잊고 살아 삭막해진 감성 한 줌을

끌어내어 작품 완성에 도움 주셔서 감사해요.

꽃과 자연은 마음 치유에 도움이 되는 것 같아요.

그냥 함께 하기만 해도...

미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용한 힐링프로그램 - 2

'나'에게 힘이 되고 응원을 주는 시간.

'우리' 서로에게 힐링이 되는 시간.

아주 좋은 선택이었습니다!

미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용한 힐링프로그램 - 3

평소 생각하지 못한 체험을 하며

서로에게 지지받는 힐링의 시간이 되어 감사합니다.

미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용한 힐링프로그램 - 4

힐링되고 멋진 교육 감사합니다.

이 에너지 받아서 행복하게 지낼께요.♡

미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용한 힐링프로그램 - 5

원예테라피를 통해 식물에서 힐링과 행복감, 신선함을 느꼈습니다.

컬러테라피 자신과 동료들의 생각을 알 수 있었고

자신에게 맞는 컬러를 알게되어 좋았습니다.

새로움과 힐링교육 최고였습니다.

미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용한 힐링프로그램 - 6

조금은 생소한 수업이었지만

편하고 흥미롭게 참여할 수 있어 즐거웠습니다.

미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용한 힐링프로그램 - 7

오랜만에 즐겁고 흥미로운 교육시간 이었습니다.

미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용한 힐링프로그램 - 8

평소 생각하지 못한 체험을 하며

서로에게 지지받는 힐링의 시간이 되어 감사합니다.

미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용한 힐링프로그램 - 9

평소에 경험하기 힘든 소재의 교육이라 기억에 많이 남을 것 같아요

꽃, 나무와 함께하고 색깔이 많아서 다채로운 느낌이었습니다 ♡

근로복지공단 직원분들께 진심으로 즐겨주시고

이렇게 찐 후기도 남겨주셔서 감사합니다. ^-^*

힐링프로그램 미술치료와 컬러테라피와 원예치료를 활용해 원예치료를 진행해주신 선생님과

참여해주신 근로근로복지공단 직원분들과 함께 마음이 힐링되는 시간이었습니다.

자연의 힘을 모두 받아가시기 바라며, 다시 한 번 감사드립니다. ^^*

앞으로도 지속적으로 다양한 외부프로그램 행사는 꾸준히 진행될 예정이오니 많이 관심 부탁드립니다.